Skogsbad - på egen hand

Att bada i skogen handlar inte om vatten, utan om att sjunka in i naturen med alla sinnen. Skogsbad – eller "Shinrin-Yoku" som det kallas i Japan – är en avslappnande upplevelse där du får låta skogens lugn omfamna dig.

Ta din tid, andas djupt och känn in naturen omkring dig.

För dig som hotellgäst är aktiviteten kostnadsfri. Du lånar instruktionsblad och en matta av oss. Aktiviteten utför du precis när det passar dig.